Fredrik Berg - Svensk elitcyklist

MTB Guidening Loka
Har kört en guidening nere på Loka Brunn nu på eftermiddagen, ett gäng på 10pers från olika delar i världen fast arbetande på samma företag såklart. Vart en trevlig tur på en timme ungefär på motions spåren runt Loka. Efter avslutad tur gick dom till bastun med efterföljande mat och dryck. 
Då brände jag av ett eget pass med backintervaller i en trevlig backe nere i Loka, så svett fick jag bli idag också! 
 
Annars är det dax att börja förbereda sig inför helgens tävling. Birkebeinerrittet i Norge väntar, första gången jag kör tävlingen så ska bli kul att se vad som väntar. Vi blir ett gött gäng från Kvänum som åker med mig, Johan Noren, Johan Karlsson, Jeppe slang och sedan Christian som hänger med och servar oss :) 
Avfärd på fredag mot stugan i fjällen för att sedan på Lördag åka sista biten till Rena i Norge där tävlingen startar, vi gå sedan imål i Lillehammer.  Ska bli kul att köra Norges motsvarighet till Cykelvasan och jag hoppas på lite bättre lycka än just på cykelvasan för någon vecka sedan. Imorgon kör jag sista passet inför helgen!