Fredrik Berg - Svensk elitcyklist

30x30sek
Var till Karlskoga innan jobbet imorse och hämtade upp cykel kläderna som varit på tryck hos Arena Reklam. Så nu har sponsorerna fått sina platser på tröjan, och även på byxan för Grythyttan Stålmöbler.
Efter jobbet så vart det direkt stor lycka då Dalle ringde och meddelade att hans detektiv-grabb Charlie hade fått span på vår katt som varit bort sprungen sen vi var i Italien. Åkte dit direkt och visst, vi hittade katten igen, riktigt skönt då vi nästan gett upp hoppet och trott att han blivit påkörd. Stort tack till Challe B som såklart fick en godispåse som belöning :-)

Kjelle kom sedan förbi och vi stack ut på ett LVG pass ner mot Loka. Focus låg på 30x30sek all in intervaller och jag hade en fin känsla idag, Kjelle bet i bra och lyckades gå med på hjul under några 30sekundare. Vi vände nere i Loka och stack uppåt igen med samma upplägg.
Ett härligt pass med bra känsla inför Ränneslätt på söndag!